Par-træning med jeres egen personlig træner

Træn med din ven, kæreste, veninde - og støt hinanden i at nå jeres mål.

Par-træning med jeres egen personlig træner - Albertslund Kommune

Som noget nyt tilbyder vi personlig træning, hvor I er 2 der træner sammen. Du kan fx træne med en ven, kæreste eller mor. Vores erfaring er, at det er nemmere at vedligeholde sin egen træning, hvis man har en træningsmakker, så man får trænet ud over den ugentlige time med den personlige træner. Vi tilgodeser jeres ønsker og udarbejder træningsprogrammer til jer begge. Forløbet vil primært bestå af makkerøvelser, men der er også mulighed for mere fokus på jeres individuelle behov.
Forløbet varer 3 måneder og indeholder følgende:
•3 måneders kort til Albertslund Svøm & Fitness til jer begge
•12 gange personlig træning á en times varighed (én træning om ugen)
•Personligt træningsprogram til jer begge

Prisen for forløbet pr. person er: 2660 kr.